酒好き女のなんちゃって養生ブログ

2024-09

養生

秋の養生あれこれ

今年の夏は暑かった…。そんなこんなで秋を迎えつつあります。今回は秋に気を付けたい養生ポイントについて紹介しています。
2024.09.25
養生
園芸

園芸は心の栄養

なんちゃって自給自足を目指すべく、ベランダ園芸をやっております。成功と失敗を繰り返す中で植物から学んどります。
2024.09.19
園芸
本

虫展でハラノムシに出会う

伊丹市立ミュージアム“虫展”で出会ったユニークなムシ達を紹介しています。
2024.09.12
本
運動

健やかに飲むために消化器系を鍛えたい!

元気でお酒を飲み続けられる体づくりを目指す私が取り組んできた運動の数々とは…?
2024.09.08
運動
食

味噌を作って3年目

味噌作りを続ける中で気づいたあれこれについて。失敗は成功の元なのですね…。
2024.09.02
食

最近の投稿

  • 薬を飲まずに治してみました
  • 小麦粉を控えて約1年
  • 園芸で学ぶ自然のリズム
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酒女
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酒好きで健康も気になる40代◎

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